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Texto curto, com a fonte no rodapé de cada página. Se um número aparece aqui, dá para conferir de onde ele veio.
Alternativa ao MFIT: quando trocar e quando não trocar
Se você usa MFIT e está pensando em trocar, comece sabendo o seguinte: o MFIT é mais barato que o FitTrack no plano de entrada e no ilimitado. Trocar por preço não faz sentido. Existe um caso em que faz, e ele é bem específico.
Para profissionaisAnamnese para personal trainer: o modelo e o PAR-Q+
Antes de montar a sua anamnese do zero, saiba que a parte mais importante dela já existe pronta, validada e de graça. O PAR-Q+ cuida da triagem de risco, e a sua ficha cuida do resto: histórico, rotina e objetivo.
Para profissionaisComo conseguir alunos como personal trainer
Quase todo conteúdo sobre conseguir aluno recomenda anunciar e postar mais. Nós escalamos anúncio e medimos o resultado: a conclusão de cadastro caiu de 52% para 21%. O problema de aquisição raramente é falta de volume.
Para profissionaisComo montar consultoria online de personal trainer
Consultoria online não é aula presencial sem a presença. Ela troca a hora de aula pela hora de montagem e acompanhamento, e desde agosto de 2024 tem norma própria dizendo o que você é obrigado a mostrar ao aluno.
Para profissionaisPersonal trainer pode passar dieta? O que a lei diz
Personal trainer não pode prescrever dieta, e isso está escrito com todas as letras na Lei 8.234/1991. O que quase todo mundo erra é o outro lado da conta: a lei da Educação Física usa uma palavra diferente, e ela muda o que você pode dizer sobre o seu próprio trabalho.
Para profissionaisPlanilha de treino em Excel: modelo pronto para baixar
A planilha está aqui, pronta, de graça e sem cadastro. Ela tem uma coisa que quase nenhum modelo da internet tem, e uma coluna que ela não consegue preencher sozinha. As duas valem mais que o download.
Para profissionaisQuanto cobrar como personal trainer: a conta que fecha
Quanto cobrar como personal trainer não se descobre olhando o preço do vizinho. O número sai de uma conta sua: o quanto você precisa receber, dividido pelas horas que o aluno de fato paga.
Para profissionaisRetenção de alunos: por que ele some no primeiro mês
Retenção de alunos não se resolve com mais motivação. Um estudo com 250 iniciantes achou 17% ainda treinando depois de um ano, e a nossa própria base mostra que a decisão de sumir acontece muito antes do que quase todo mundo imagina.