Sobre o FitTrack
O FitTrack é um app brasileiro de registro de treino e acompanhamento por profissional de Educação Física. Ele existe para resolver um problema específico: quem treina para de treinar por não ver que está evoluindo.
Não confunda. Existe uma balança de bioimpedância americana chamada FitTrack, sem nenhuma relação com este app. Aqui é o FitTrack brasileiro, feito em português e para o mercado brasileiro, publicado na Google Play sob o pacote com.fittrack.treino.app.
O que o app faz
- Registra cada série. Carga, repetições e percepção de esforço, treino por treino, para que a evolução seja um gráfico e não uma impressão.
- Mostra evolução por exercício ao longo dos meses, que é o dado que faz alguém continuar.
- Liga aluno e profissional. O profissional prescreve na web, o aluno recebe no celular, e o treino é assinado com o nome e o CREF de quem prescreveu.
- Avisa o profissional antes de ele perder o aluno, com um alerta de risco por queda de frequência.
- Dá uma página pública ao profissional em fittrack.com.br/@nome, que o Google indexa e que serve de endereço na bio do Instagram.
O que o app não faz, de propósito
Isto é tão importante quanto a lista de cima, e é o que a maioria dos apps não diz:
- Não prescreve treino por inteligência artificial. A Lei 9.696/1998 trata o exercício das atividades de Educação Física como prerrogativa de quem tem registro no CREF, e a Resolução CONFEF 542/2024 exige nome e registro visíveis no atendimento à distância. Abrimos mão dessa funcionalidade por causa disso.
- Não monta dieta. Prescrição alimentar é ato privativo de nutricionista (Lei 8.234/1991). As calculadoras de nutrição do site entregam faixa de referência com a fonte citada, nunca plano alimentar.
- Não intermedia pagamento entre aluno e profissional. A Carteira de Alunos é o caderno de controle do profissional. O FitTrack não cobra o aluno, não recebe e não repassa nada, e não fica com comissão.
- Não substitui avaliação profissional. Todo conteúdo do site é informativo.
Como o conteúdo deste site é escrito
Quatro regras, e elas são verificáveis por quem lê:
- Todo número tem fonte no rodapé da página. Estudo com autor, revista e ano, norma com número e data, ou dado de produção do próprio app. Se não dá para conferir, não publicamos.
- Faixa de referência, nunca prescrição. Onde a lei reserva o ato a outra profissão, o texto diz isso e indica procurar o profissional certo.
- Onde o concorrente é melhor, está escrito. O comparativo de apps tem uma seção sobre onde o FitTrack não é a melhor escolha.
- Erro se corrige com data. Achou um número errado? Escreva e nós corrigimos a página, registrando a data da correção.
Onde mais encontrar o FitTrack
Comece a registrar seus treinos
De graça, sem cartão. Se você é profissional de Educação Física com CREF ativo, o painel de alunos tem um degrau gratuito de um aluno.